合肥肤康皮肤病医院

男性青春痘预防措施有哪些?

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2015-11-27 15:17

 　　男性青春痘预防措施有哪些?青春痘是一种常见的皮肤疾病，好发于青春期男女，而男生在青春期时长青春痘更是常见，一般都比女孩的严重，且青春痘容易反复，十分难看，很让人苦恼。那么，男性青春痘预防措施有哪些呢?下面有请合肥肤康皮肤病专家给大家详细介绍吧。

　　男性青春痘预防措施：

　　一、护肤方面要注意避免使用油性或粉质化妆品，一般建议使用水质护扶品，尤忌浓妆。青春痘患者要保持良好的睡眠，睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　二、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　四、坚持锻炼，多运动，血液循环加快，促使体内的废物及时排出体外，同时提高自身的免疫能力，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。

　　男性青春痘预防措施有哪些?通过以上合肥肤康皮肤病医院专家对男性青春痘预防措施的介绍，相信大家都有所了解了。所有的疾病都不是凭空出现的，有果必有因，在日常生活中大家要做好预防工作，从根部排除诱因，才不会被疾病困扰，青春痘更是如此。如果大家对青春痘还有其他任何疑问，您也可以选择在线咨询，您将得到满意的答案。